Þessa dagana er ég búin að vera með æði fyrir grískri jógúrt með múslí og ferskum berjum. Mér finnst lang besta múslíið það sem ég geri sjálf, það er mjög einfalt og tekur enga...

Þessa hafraklatta baka ég yfirleitt einu sinni í viku og eru þeir því nánast alltaf til inni í ísskáp hjá mér. Allir sem hafa fengið að smakka finnst þeir sjúklega góðir og það er...

Fyrir mig persónulega þá finnst mér best að byrja daginn á góðum smoothie. Ég er alltaf að leita að nýjum og skemmtilegum uppskriftum og datt niður á þessa í morgun. Ég held að flestir elski bananasplit....

Þessir kornflex bitar eru eitt af mínum uppáhalds hollustu "treat-um" þar sem þeir eru svolítið eins og rice crispies kökurnar sem maður fær í barnaafmælum. Einn til tveir svona bitar eru meira en nóg til...

Þessi er frábær. Ríkur af trefjum, pakkaður af steinefnum, kalki og C-vítamíni. Þessi drykkur er afar góður kostur sem morgunverður. Uppskrift er fyrir einn drykk. Hráefni: 2 appelsínur – án hýðis og steina 2 bollar af lúkufylli af grænkáli...

Ef þér er boðið í jólakaffi og veist ekki hvað þú átt að taka með þér, þá er þessi uppskrift af Shake&Bake muffinskökum ótrúlega skemmtileg og smart sem aukagjöf handa gestgjafanum. Það sem þú þarft: Meðalstór...

Sætar kartöflur eru í miklu uppáhaldi hjá mér sem meðlæti og oftast eru þeir ofnbakaðir. Ég hef prófað mig mikið áfram undanfarin ár með þessa auðveldu uppskrift og þetta er sú blanda sem mér...

Ef það er eitthvað sem ég gæti lifað á, þá væri það bananabrauð. Og eiginlega flest allt bakkelsi með bönunum. Þessa uppskrift hef ég þróað talsvert frá því að ég prófaði hana fyrst, enda...

Indverskur matur er alltaf góður, sérstaklega á veturnar þegar mann vantar smá hlýju í kroppinn. Þessa uppskrift hef ég þróað með mér í gegnum árin, en það skemmir ekki að hún er líka mjög holl! Uppskrift...

Þessi uppskrift er búin að ganga í gegnum heilmikla tilraunastarfsmemi þar til að undirrituð fann þá útgáfu sem henni fannst best. Pönnukökurnar eru hollar, stútfullar af próteini, trefjum og ekki skemmir hvað þær bragðast dásamlega!...

Pistlahöfundar

Gunnhildur Birna
247 GREINAR0 ATHUGASEMDIR
Katrín Sif
93 GREINAR0 ATHUGASEMDIR
Guðbjörg Lilja
67 GREINAR0 ATHUGASEMDIR
María Stefáns
38 GREINAR0 ATHUGASEMDIR
Vera Rúnars
36 GREINAR0 ATHUGASEMDIR
Iðunn Jónasar
16 GREINAR0 ATHUGASEMDIR
Ásdís Gunnars
9 GREINAR0 ATHUGASEMDIR
Thelma Hilmars
5 GREINAR0 ATHUGASEMDIR