Nú ætla ég að tala út frá mínu persónulega lífi, sem er eitthvað sem þið sjáið alls ekki oft hjá mér hér á blogginu. Mér líkar nefnilega vel að eitthvað af lífi mínu sé...

Lavender ilmur og olíur hafa verið notaðar í ártatugi í jurtalyf og eru þau talin hafa róandi áhrif á fólk, en lavender blómið er heimsþekkt. Núna eru margir að nota ediks hreinsiblönduna frægu þar sem...

Fyrir nokkru síðan uppgötvaði ég ótrúlega skemmtilega bloggsíðu með uppskriftum sem mér fannst koma skemmtilega að óvart; en þær áttu það allar sameiginlegt að vera glútenfríar. Þórunn Eva Guðbjargardóttir Thapa rekur bloggsíðuna og skrifaði...

Ég er ein af þeim sem hefur aldrei getað drukkið kaffi. En te, það er önnur saga. Mér finnst æðislegt að byrja og enda daginn á heitu te. Það kemst svo mikil ró yfir mann...

Þessi er frábær. Ríkur af trefjum, pakkaður af steinefnum, kalki og C-vítamíni. Þessi drykkur er afar góður kostur sem morgunverður. Uppskrift er fyrir einn drykk. Hráefni: 2 appelsínur – án hýðis og steina 2 bollar af lúkufylli af grænkáli...

Grænmeti er eitthvað sem við öll ættum að borða vel af á dag, en þau hjálpa okkur að viðhalda andlegri og líkamlegri heilsu ásamt því að sjá okkur fyrir vítamínum. Eftirtaldar grænmetistegundir hjálpa okkur líka...

Heimurinn er að verða meðvitaðri um nauðsyn fitu í mataræði og dagar þess "fituskerta" eru að líða undir lok. Samkvæmt The American Heart Association (AHA) er mælt með því að við fáum 20-35% af...

Pistlahöfundar

Gunnhildur Birna
257 GREINAR0 ATHUGASEMDIR
Katrín Sif
102 GREINAR0 ATHUGASEMDIR
Guðbjörg Lilja
72 GREINAR0 ATHUGASEMDIR
María Stefáns
40 GREINAR0 ATHUGASEMDIR
Vera Rúnars
38 GREINAR0 ATHUGASEMDIR
Iðunn Jónasar
16 GREINAR0 ATHUGASEMDIR
Ásdís Gunnars
9 GREINAR0 ATHUGASEMDIR
Thelma Hilmars
7 GREINAR0 ATHUGASEMDIR